Cómo tratar las lesiones de la columna vertebral
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Una lesión medular es una de las más peligrosas que puede sufrir una persona. Dependiendo de la ubicación y la integridad de la lesión, el daño a la médula espinal puede provocar parálisis e incluso poner en peligro la vida. Las lesiones de la médula espinal en la columna cervical son las más graves y pueden causar una tetraplejia completa. La prevención de una lesión grave de la columna vertebral es la mejor manera de proteger la médula espinal de ser dañada.
La Clínica Mayo informa de que las lesiones de la médula espinal se producen con mayor frecuencia en personas de entre 18 y 35 años, normalmente como consecuencia de accidentes de tráfico. El segundo grupo de edad en el que se producen más lesiones medulares es el de las personas mayores. Los ancianos corren un mayor riesgo de sufrir caídas, que pueden provocar daños en la columna vertebral y la médula espinal.
En muchos casos, no hay nada que la persona lesionada pudiera haber hecho para evitar la lesión. Se trata simplemente de estar en el lugar equivocado en el momento equivocado. Y aunque no hay forma de garantizar al cien por cien su propia seguridad o la de sus seres queridos, hay medidas que puede tomar para aumentar la seguridad y disminuir las posibilidades de sufrir una lesión en la médula espinal.
Curación de la lesión medular
Las personas con LME son más propensas que la población general a tener problemas de salud relacionados con el aumento de peso, los cambios en el colesterol y la hiperglucemia. Las personas con LME también tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. No ser activo puede contribuir en gran medida a estos problemas.
Si no puede cumplir estas directrices, haga ejercicio regularmente en función de sus capacidades. Evitar la inactividad es muy importante. Cualquier cantidad de ejercicio es mejor que no hacer nada. Hable con un entrenador, un fisioterapeuta, un fisiólogo del ejercicio clínico o su médico para obtener más orientación. Para más información, consulte las Directrices de Actividad Física de los CDC (http://www.cdc.gov/physicalactivity/everyone/guidelines/).
Las personas con LME deben estirarse con regularidad para prevenir y tratar la rigidez muscular y articular. Un buen programa de flexibilidad debe estirar todos los grupos musculares principales. Debe centrarse en los hombros, las caderas, las rodillas y los tobillos, ya que estas son áreas comunes de rigidez después de una LME. Los estiramientos pueden realizarse por sí mismo o con la ayuda de un entrenador, terapeuta, ayudante, familiar o amigo. Debería estirar la mayoría de los días de la semana. A algunas personas con LME les resulta incluso útil estirar varias veces al día. Empiece estirando suavemente cada grupo muscular durante al menos 30 segundos. Repita el estiramiento una segunda vez, intentando ir un poco más allá. Considere también la posibilidad de estirar antes y después del ejercicio aeróbico y del entrenamiento de fuerza.
Lesión medular incompleta
Centro de rehabilitación de la columna vertebral: Información sobre lesiones y parálisisLos daños en la médula espinal pueden producirse de diversas maneras, aunque la causa más común es la debida a un traumatismo externo. Aunque no es tan frecuente, la lesión no traumática de la médula espinal es una posibilidad por causas como tumores, pérdida de sangre o estenosis. Las lesiones medulares suelen afectar más a los hombres que a las mujeres, y casi la mitad de las personas que sufren una lesión medular tienen entre 16 y 30 años, debido a la mayor probabilidad de comportamientos de riesgo.
Una lesión medular (LME) es un daño en la médula espinal que provoca una pérdida de funciones, como la movilidad y/o la sensibilidad. Las causas más frecuentes de las lesiones medulares son los traumatismos (accidentes de tráfico, disparos, caídas, etc.) o las enfermedades (poliomielitis, espina bífida, ataxia de Friedreich, etc.).
No es necesario que la médula espinal esté seccionada para que se produzca una pérdida de función. De hecho, en la mayoría de las personas con lesiones medulares, la médula está intacta, pero el daño que sufre provoca una pérdida de función. Las lesiones de la médula espinal son muy diferentes de las lesiones de la espalda, como la rotura de disco, la estenosis espinal o los nervios pinzados.
Lesión medular svenska
Justo después de una lesión, los médicos no siempre saben cuál será el pronóstico a largo plazo de una persona. La recuperación puede prolongarse hasta dos años después de la lesión. Un equipo médico capacitado puede ayudar a una persona con una lesión medular a recibir la atención médica que necesita para su mejor recuperación.
La médula espinal es un cable que va desde el cerebro hasta la parte baja de la espalda. Está formada por nervios. Los nervios son células que llevan los mensajes de movimiento y sensación del cerebro al resto del cuerpo y del cuerpo al cerebro.
Justo después de la lesión, los médicos harán pruebas para examinar la médula espinal, la columna vertebral (los huesos que forman la columna vertebral y protegen la médula espinal) y los huesos y tejidos circundantes. Es posible que ordenen:
Cada persona reacciona de forma diferente tras una lesión grave. Tu hijo puede sentirse enfadado, triste, nervioso o parecer que no siente nada en absoluto. Es posible que quiera estar solo o que quiera que usted esté mucho tiempo con él. Puede contestar o no escuchar. Estas reacciones son normales y están bien al principio. Tu hijo necesita tiempo para adaptarse a la lesión.