Puntos de acupuntura para el dolor de cadera
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Protocolo de fisioterapia para el pinzamiento femoroacetabular
En los últimos tiempos, se ha reconocido cada vez más el pinzamiento femoroacetabular como una de las principales causas de dolor de cadera y desgarros labrales en adultos jóvenes y de mediana edad activos. También se ha propuesto como posible causa de artrosis secundaria. El pinzamiento femoroacetabular, o FAI, se refiere a un patrón de pinzamiento anormal en la articulación de la cadera entre el acetábulo (cavidad) y la cabeza femoral (bola). La articulación de la cadera es una articulación de rótula en la que el acetábulo constituye la parte de la rótula y la cabeza del fémur es la bola. Con el cartílago articular que cubre ambos, están diseñados para ajustarse bien el uno al otro, permitiendo un movimiento suave y de baja fricción de la cadera. Cuando esta simetría se ve comprometida, puede producirse dolor y reducción de la función.
Los factores de riesgo para el desarrollo de la FAI no se conocen bien, pero se ha propuesto que contribuyan varios factores, como la remodelación ósea debida a la fricción repetida, las anomalías de la forma de la cadera, la biomecánica irregular y el desequilibrio muscular durante el deporte. También hay pruebas de que las anomalías del desarrollo de la cadera en la infancia pueden provocar síntomas más adelante.
Eficacia de la punción seca para los puntos gatillo miofasciales
La FAI es una condición en la que se produce una excrecencia ósea en uno o más de los huesos que afectan a la articulación de la cadera. Esto hace que la articulación se vuelva incongruente, provocando cierta abrasión y dolor durante diferentes rangos de movimiento.
Los espolones óseos pueden desarrollarse con el tiempo alrededor de las articulaciones. En el caso de la cadera, se clasifica en dos tipos diferentes, una deformidad de la cabeza del fémur (efectivamente la “bola” de la articulación) conocida como tipo de leva, o una deformidad de la cavidad conocida como pinzamiento de tipo pinza.
Proporcionar orientación para fortalecer los músculos que sostienen la articulación de la cadera puede ayudar a aliviar los síntomas y proporcionar una mayor estabilidad. Los consejos sobre el estilo de vida y los cuidados en casa también pueden ayudar a prevenir el agravamiento de los síntomas existentes. A veces, se puede considerar la posibilidad de intervenir quirúrgicamente para eliminar la excrecencia ósea.
El fémur (hueso del muslo) tiene dos prominencias óseas en el extremo proximal (superior) del hueso, denominadas trocánter mayor y menor. Estas zonas sirven como lugares de fijación para los ligamentos y tendones del cuerpo. El trocánter mayor tiene una bursa (bolsa llena de líquido sinovial) que ayuda a suavizar el movimiento de la articulación de la cadera y sus tejidos. Estas bursas se encuentran en todo el cuerpo y pueden inflamarse.
Protocolo de fisioterapia para el pinzamiento de cadera
El espectro de artropatías de la cadera y la pelvis que alteran la articulación y los músculos adyacentes conducen a un fallo estructural y funcional de la articulación. Estas artropatías pueden provocar dolor, rigidez, hinchazón, discapacidad y reducción de la calidad de vida.1
El dolor de cadera es un síntoma común con varias causas potenciales. Las tres causas más frecuentes de dolor de cadera son el pinzamiento femoroacetabular (FAI), el desgarro del labrum de la cadera y la artrosis de cadera. El FAI se caracteriza por un contacto prematuro entre el acetábulo y la cabeza del fémur o la unión entre la cabeza y el cuello, lo que provoca microtraumatismos repetitivos, que con el tiempo pueden ser sintomáticos o provocar una lesión del labrum.2 Los desgarros del labrum de la cadera son una alteración del labrum acetabular fibrocartilaginoso, que funciona como amortiguador de la articulación de la cadera.3 Las afecciones antes mencionadas pueden conducir a la degeneración de la articulación de la cadera, lo que provoca una pérdida gradual del cartílago articular y una inflamación sinovial.4 La artrosis de cadera es un proceso degenerativo en el que la degradación continua del cartílago se debe a la sobrecarga mecánica, lo que provoca cambios óseos y sinoviales secundarios.5