Tratamiento del esguince de rodilla
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La enfermedad de Osgood-Schlatter es una causa común de dolor crónico en la parte anterior de la rodilla en atletas jóvenes que se presenta con un dolor significativo, sensibilidad e hinchazón en el punto de inserción del ligamento rotuliano en el tubérculo tibial. El ligamento rotuliano conecta los músculos del cuádriceps con el polo superior de la rótula y luego el polo inferior de la rótula con la tibia proximal en el tubérculo.
El dolor empeora progresivamente con el paso del tiempo, con un uso excesivo y continuo que acaba limitando la actividad. El dolor se agrava con cualquier traumatismo directo en la rodilla, al arrodillarse, ponerse en cuclillas, subir escaleras o correr y se alivia con reposo y hielo. Adolescentes de entre 9 y 14 años que están experimentando una fase de crecimiento rápido y participan en actividades o deportes que implican correr, saltar, cortar o ponerse en cuclillas, lo que aumenta el riesgo de que desarrollen una DSO. La prevalencia es masculina, pero a medida que aumenta la participación deportiva femenina también lo hace la incidencia de la OSD en las mujeres. Normalmente, la rodilla está afectada de forma unilateral (asimétrica), pero es bilateral en el 25-50% de los casos.
Ruptura de ligamentos en la rodilla remedio casero
Los médicos del NYU Langone pueden recomendar una serie de terapias médicas para ayudar a curar un esguince o una distensión de rodilla. Su médico puede recomendar que descanse la zona afectada utilizando una rodillera y modificando sus actividades diarias durante un breve periodo de tiempo. Esto le ayudará a evitar una tensión añadida en la zona lesionada. Con el tiempo, las lesiones, como los esguinces y las distensiones leves, pueden curarse por sí solas. El médico también puede recomendar medicamentos o artrocentesis para aliviar el dolor de rodilla.Si estas terapias no dan lugar a una recuperación completa, el médico puede recomendar fisioterapia, inyecciones terapéuticas o el procedimiento Tenex.
Los médicos recomiendan una combinación de reposo, hielo, compresión y elevación, denominada régimen RICE, durante una o dos semanas después del diagnóstico. Es posible que el médico le proporcione un bastón o unas muletas para ayudarle a no cargar con el peso de la rodilla afectada durante aproximadamente una semana. Durante los primeros días de la lesión, el médico puede recomendar la aplicación de hielo en la rodilla tres veces al día durante 15 minutos para reducir la hinchazón. Hasta que la inflamación desaparezca por completo, los médicos recomiendan evitar la actividad que causó la lesión, así como otras actividades que supongan un esfuerzo para la rodilla. Volver al trabajo o al deporte demasiado pronto aumenta en gran medida el riesgo de que la lesión de rodilla se cure lentamente o empeore, o de que se produzca otra lesión.Su médico determina cuándo se ha curado la rodilla basándose en el alivio de los síntomas y la mejora de la función.
¿Cuáles son los síntomas de una rotura de ligamentos en la rodilla?
Su médico le preguntará sobre su lesión y le examinará. Dígale si escuchó un chasquido o un estallido cuando se lesionó. Su médico comprobará el movimiento y la fuerza de su articulación. Es posible que le pida que mueva la articulación. También es posible que necesite algo de lo siguiente:
Tiene derecho a ayudar a planificar su atención. Conocer su estado de salud y cómo puede tratarse. Discutir las opciones de tratamiento con sus proveedores de atención médica para decidir qué atención desea recibir. Siempre tiene derecho a rechazar el tratamiento. La información anterior es sólo una ayuda educativa. No pretende ser un consejo médico para condiciones o tratamientos individuales. Hable con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para ver si es seguro y eficaz para usted.
Esguince de rodilla frente a desgarro
El ligamento cruzado anterior suele lesionarse durante las actividades deportivas. Las lesiones del LCA son más probables en atletas que participan en deportes de corte y pivote como el fútbol, el fútbol americano y el baloncesto. Un cambio de dirección rápido o un aterrizaje incorrecto tras un salto pueden desgarrar el LCA.
El ligamento cruzado posterior suele lesionarse por un golpe en la parte delantera de la rodilla, mientras ésta está doblada. Esto suele ocurrir en los accidentes de tráfico y en los contactos relacionados con el deporte. Los desgarros del ligamento cruzado posterior suelen ser desgarros parciales que pueden curarse por sí solos.
Los tendones del cuádriceps y de la rótula pueden estirarse y desgarrarse. Aunque cualquiera puede lesionarse estos tendones, los desgarros son más comunes entre las personas de mediana edad que practican deportes de carrera o de salto. Las caídas, la fuerza directa sobre la parte delantera de la rodilla y el aterrizaje torpe tras un salto son causas comunes de las lesiones de los tendones de la rodilla.
El hueso más comúnmente roto alrededor de la rodilla es la rótula. Los extremos del fémur y la tibia, donde se unen para formar la articulación de la rodilla, también pueden fracturarse. Muchas fracturas alrededor de la rodilla están causadas por traumatismos de alta energía, como las caídas desde alturas considerables y las colisiones con vehículos de motor.