Es conveniente estirar si estas lesionado de la espalda
Dolor en la parte superior de la espalda después de estirar Elegir el tipo correcto de estiramientos durante su programa de rehabilitación tendrá un efecto tremendo en la velocidad de su recuperación, mientras que elegir el tipo incorrecto podría provocar más lesiones y una recuperación muy lenta. Sin duda, el tratamiento inicial más eficaz para … Leer más