Nutrición para el deportista lesionado
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62.160 $ (internacional)Las tasas de matrícula nacionales varían en función de las tasas de los cursos individuales para las clases que seleccione.Para los estudiantes internacionales visite: Matrícula y tasas internacionalesTarifas de los estudiantesAdemás de las estimaciones de matrícula, las tasas de los estudiantes se calculan en función de su inscripción. Consulte: Tasas estudiantilesAyuda financieraEs posible que necesites encontrar más de una fuente de financiación para ayudarte a pagar tu educación y los costes de vida mientras asistes a la universidad. Consulta las fuentes de dinero que no tienes que devolver, así como las que hay que reembolsar.Ayuda financiera y becas Plan de estudios y cursos
Descripción del plan de estudios y de los cursos. Aptent distineo nulla pala probo. Brevitas letalis neo nibh nunc quidem refero wisi. Commodo commoveo exerci suscipere virtus. Aliquam cui lobortis meus natu patria vindico. Autem caecus interdico turpis veniam. Ideo nostrud premo quis. Esse rusticus veniam. Laoreet quia suscipit. Ea pagus praemitto ullamcorper ut. At autem dolore laoreet mos nostrud valde. Causa genitus natu sit sudo.
Consideraciones nutricionales para la prevención y recuperación de lesiones en los deportes de combate
El rendimiento de los deportes de equipo es muy exigente en términos fisiológicos y psicológicos. Además, el calendario de competiciones suele estar limitado en el tiempo y los atletas tienen que viajar entre los partidos durante la recuperación. Por lo tanto, parece muy importante optimizar las estrategias nutricionales en torno a las sesiones de entrenamiento, así como mientras se viaja o se compite. Esta revisión analiza una serie de aspectos diferentes, que son importantes en el desarrollo de una estrategia nutricional en un club. Resume cómo el personal médico y de rendimiento de un equipo puede proporcionar las estrategias nutricionales adecuadas para optimizar la adaptación al entrenamiento y la recuperación. Además, se discuten aspectos nutricionales específicos para los atletas femeninos, juveniles e itinerantes, así como para los atletas que se recuperan de una lesión. Además de las estrategias nutricionales, los equipos deben tener cuidado con el seguimiento de la composición corporal. Es esencial elegir el momento adecuado en la temporada, junto con la selección de un método fiable y válido y la medición en circunstancias estandarizadas. Además, hay que educar a los deportistas sobre los riesgos y beneficios del uso de suplementos. Esto puede reducir el riesgo de una prueba de dopaje positiva, así como el uso de suplementos innecesarios, inapropiados e ineficaces.
Nutrición y rehabilitación
Fig. 3Función de la creatina quinasa mitocondrial (mtCK) en el transporte de metabolitos de alta energía y la respiración celular. VDAC = canal aniónico dependiente de voltaje; ROS = especies reactivas de oxígeno; RNS = especies reactivas de nitrógeno; ANT = translocador de nucleótidos de adenina; ATP = trifosfato de adenina; ADP = difosfato de adenina; Cr = creatina; y, PCr = fosfocreatina. De Kreider y Jung [6]Imagen a tamaño completo
ReferenciasDescargar referenciasAgradecimientosQueremos dar las gracias a todos los participantes e investigadores que han contribuido a los estudios de investigación y a las revisiones descritas en esta tribuna. Su dedicación a la realización de investigaciones innovadoras ha mejorado la salud y el bienestar de innumerables atletas y pacientes.Preparado como Position Stand en nombre de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva con la aprobación de los Editores en Jefe, Fundadores y Miembros del Comité de Investigación.
RBK preparó el manuscrito. Los demás coautores revisaron, editaron y aprobaron el manuscrito final. El manuscrito fue entonces aprobado por el Comité de Investigación y los Editores en Jefe para representar la posición oficial de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva.
Aminoácidos para la recuperación de lesiones
Tabla de contenidos:AntecedentesAnálisis bioquímicos de Paragon y nutrición específica para el deporteInvestigación sobre el entrenamiento atlético de ParagonPor qué el entrenamiento de resistencia específica del motor (MSR) de Paragon transforma el entrenamiento de cualquier atleta
Los últimos programas de nutrición y pruebas metabólicas de Paragon, el equipo de entrenamiento MSR y los programas de entrenamiento MSR están transformando el entrenamiento de potencia y velocidad. Permiten a cualquier nivel de atleta en cualquier deporte ponerse en forma superior con un 75% menos de entrenamiento – con un 50% menos de entrenamiento en un día determinado, y en un 50% menos de días.
Desde 1992, el éxito constante de Paragon con los atletas profesionales y olímpicos se debe a una amplia gama de proyectos innovadores de investigación y desarrollo. Estos incluyen el diseño, el desarrollo y las pruebas de:
Nuestro éxito no habría sido posible sin la dedicación e intuición de nuestros talentosos atletas y otros socios de apoyo que colaboraron en proyectos de investigación con el Director de Investigación de Paragon, Sam Bock. Los atletas profesionales y olímpicos de Paragon proporcionaron valiosos datos de entrenamiento y comentarios orales detallados, necesarios para determinar la eficacia de las nuevas ideas, equipos, nutrición y otras tecnologías que se están probando.