Puntos de acupuntura para lesion en el gemelo

Puntos de acupuntura para lesion en el gemelo 2021

¿Sabía que aproximadamente el 80% de las personas padecen dolor de espalda en algún momento de su vida? Obviamente, se trata de una proporción enorme de la población, por lo que no es de extrañar que el dolor de espalda sea también la razón más popular para que la gente busque una terapia de acupuntura.

La acupuntura se originó en China hace casi tres milenios y consiste en aplicar presión en los puntos de acupuntura del cuerpo para aliviar el dolor y mejorar el bienestar general. Los antiguos practicantes creían que la aplicación de presión en estos puntos ayudaba a fomentar el flujo de la energía vital llamada Qi (pronunciado chi) a través de las vías que conectan los órganos vitales del cuerpo.

Sin embargo, los médicos occidentales contemporáneos consideran que la acupuntura actúa reduciendo la tensión muscular y liberando endorfinas que actúan como analgésicos naturales del cuerpo. Aunque hay más de 400 puntos de acupresión en todo el cuerpo, los expertos modernos creen que cinco son los más importantes para tratar el dolor de espalda.

Los acupuntores tradicionales chinos llaman al punto del estómago el “mar de la energía”. Aplicar una presión firme en el punto del estómago ayuda a fortalecer los músculos abdominales, lo que puede eliminar los problemas de la espalda baja antes de que se produzcan.

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Este artículo fue escrito por Karina Klimtchuk, L.Ac., DACM, Dipl. OM. La Dra. Karina Klimtchuk es acupunturista licenciada, diplomada en medicina oriental, miembro de la facultad de la Universidad Yo San de Medicina Tradicional China y propietaria de Kai Wellness. Está especializada en salud holística, medicina herbal china y medicina funcional. La Dra. Klimtchuk también ayuda a los pacientes a superar los traumas emocionales y espirituales. Ella tiene una licenciatura en Psicología y Sociología de la Universidad de Massachusetts, Boston, una maestría del Colegio del Emperador en Santa Mónica, CA, y un Doctorado en Acupuntura y Medicina China (DACM) del Colegio del Pacífico de Medicina Oriental.

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La acupresión es una forma de medicina alternativa que utiliza los dedos para presionar gradualmente puntos clave de curación en el cuerpo. El fundamento detrás de la acupresión es que cuando se activan ciertos puntos de presión en el cuerpo, ayuda a liberar la tensión, aumenta la circulación, reduce el dolor y desarrolla la espiritualidad y la salud vibrante. Si quieres probar la medicina alternativa para el dolor de pies, la acupresión puede ser para ti[1].

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El dolor proviene de los canales bloqueados. Por cada pierna bajan seis canales, uno de los cuales recorre la pantorrilla. Se llama el canal de la vejiga. Aplicar puntos de acupuntura a lo largo de este canal hace que el Qi vuelva a moverse, elimina el bloqueo y alivia el dolor.

Un segundo método para reducir los calambres en la pantorrilla es aplicar agujas en puntos específicos del cuerpo que controlan la tensión en general. Estos puntos de acupuntura que “aflojan los músculos” animan al cuerpo a relajar los músculos, tendones y ligamentos, abordando el problema de los calambres desde la raíz.

La acupuntura también favorece la circulación sanguínea. Tanto el dolor como los calambres mejoran con una mejor circulación. Es habitual que las piernas y las pantorrillas tengan una mala circulación sanguínea: la sangre no fluye tan bien en las extremidades. Los puntos de acupuntura como SP10 y BL17 promueven una fuerte circulación sanguínea en el cuerpo, reduciendo la incidencia de la tensión muscular en las pantorrillas.

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Los pacientes suelen acudir con dolor en las pantorrillas acompañado de otros síntomas como tensión en los isquiotibiales, tendinitis de Aquiles o fascitis plantar. En estos casos, tratamos todos los problemas juntos. El cuerpo trabaja de forma sinérgica, y la acupuntura también.

Puntos de acupuntura para lesion en el gemelo 2022

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¿Cómo puedo reducir los nudos musculares de la pantorrilla? La acupuntura de puntos gatillo y la punción seca pueden proporcionar una liberación miofascial en los músculos de la pantorrilla identificando las bandas tensas del músculo que crean el patrón de referencia del dolor y provocando una respuesta de contracción con una aguja de acupuntura para relajar el músculo y restaurar la función, mejorar el rango de movimiento y reducir el dolor. Algunos puntos gatillo del gastrocnemio y del sóleo pueden ser profundos e inaccesibles sin el uso de una aguja de acupuntura. Su acupunturista palpará las bandas tensas del músculo para encontrar los puntos gatillo en la pantorrilla y luego liberará los nudos del músculo de la pantorrilla con la aguja de acupuntura. Estos puntos gatillo pueden imitar una distensión del gastrocnemio o del sóleo y ser muy dolorosos La punción seca de los puntos gatillo de los músculos de la pantorrilla puede liberar los puntos gatillo y es una de las formas más eficaces de aliviar el dolor en estos músculos.Otras modalidades como la electroacupuntura, las ventosas, el gua sha y el tui na también pueden ayudar con los síntomas de dolor en la parte posterior de la pierna, el talón y la rodilla. Ejercicios correctivos para el gastrocnemioPostura:Actividades y cosas que hay que evitar para los calambres en la pantorrilla:Tratamiento de los calambres en la pantorrilla:Otros músculos implicados síntomas de dolor en la pantorrilla:

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