Diferencia riesgo y peligro
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¿Sabías que jugar al tenis con una raqueta mal encordada y con unas zapatillas desgastadas puede aumentar el riesgo de lesión casi tanto como jugar al fútbol sin hombreras? El uso de un equipo inadecuado -o que no se ajusta correctamente- es una de las principales causas de las lesiones.
Empieza por los cascos: son importantes para deportes y actividades como el fútbol, el hockey, el béisbol, el softball, el ciclismo, el lacrosse, la equitación, el monopatín, el patinaje en línea, el esquí y el snowboard, por nombrar sólo algunos. Los cascos reducen el riesgo de lesiones en la cabeza entre un 75% y un 85%.
La protección de los ojos también es imprescindible en muchos deportes. La participación en deportes es la principal causa de lesiones oculares en los adolescentes, pero unas gafas de protección adecuadas pueden reducir el riesgo de lesiones oculares graves en un 90%.
No sólo es importante el tipo de equipo adecuado, sino también el ajuste correcto. Si no sabes si tu equipo te queda bien, consulta con un entrenador, un profesor de gimnasia, un preparador deportivo o tus padres para asegurarte de que tienes la talla adecuada y de que lo llevas correctamente. Muchas tiendas de artículos deportivos también pueden ayudarte a encontrar el ajuste adecuado.
Hazard betekenis
Los trastornos musculoesqueléticos (TME) afectan a los músculos, nervios, vasos sanguíneos, ligamentos y tendones. Los trabajadores de muchos sectores y ocupaciones diferentes pueden estar expuestos a factores de riesgo en el trabajo, como levantar objetos pesados, agacharse, estirarse por encima de la cabeza, empujar y tirar de cargas pesadas, trabajar en posturas corporales incómodas y realizar las mismas tareas o similares de forma repetitiva. La exposición a estos factores de riesgo conocidos para los TME aumenta el riesgo de lesión del trabajador.
Los empresarios son responsables de proporcionar un lugar de trabajo seguro y saludable a sus trabajadores. En el lugar de trabajo, el número y la gravedad de los TME derivados del sobreesfuerzo físico, así como sus costes asociados, pueden reducirse sustancialmente aplicando los principios ergonómicos.
La aplicación de un proceso ergonómico es eficaz para reducir el riesgo de desarrollar TME en sectores de alto riesgo tan diversos como la construcción, el procesamiento de alimentos, la extinción de incendios, los trabajos de oficina, la atención sanitaria, el transporte y el almacenamiento. Los siguientes son elementos importantes de un proceso ergonómico:
Significado del riesgo de peligro
Cuando los niños empiezan a moverse solos, aumenta el peligro de que se tiren objetos encima. Ser consciente de la salud de tus hijos significa asegurarse de que los cables eléctricos, los bordes de los manteles y los paños de cocina que se arrastran están fuera de su alcance para evitar que se produzcan accidentes.
Las caídas pueden afectar a personas de todas las edades, pero son más frecuentes entre los más pequeños y los más mayores. A menudo, las caídas de los niños sólo hieren su orgullo y basta con unas palabras tranquilizadoras. Sin embargo, si la persona que se ha caído se adormece posteriormente, vomita o pierde el conocimiento, es importante acudir al médico.
Incluso una caída que no sea grave puede provocar moretones desagradables que pueden ser bastante dolorosos. Aplicar una compresa fría -o incluso un paquete de guisantes congelados- en la zona afectada puede reducir la hinchazón. A veces, los hematomas graves pueden ocultar problemas más serios, como la rotura de un hueso, por lo que si el dolor es continuo o el movimiento de una extremidad está muy restringido o es imposible, una vez más hay que buscar ayuda profesional.
Verificación de riesgos
La industria de la construcción es uno de los mayores sectores del Reino Unido y de muchos otros países. Es notoriamente peligroso debido a la combinación de riesgos para la salud y la seguridad que implican los vehículos, los equipos y las tareas manuales, que pocas otras industrias comparten. Actualmente ocupa el segundo lugar, por detrás de la industria agrícola, pesquera y forestal, en cuanto a número de muertes relacionadas con el trabajo. Las cifras de lesiones mortales en el sector en todo el mundo son aleccionadoras.
La Administración de Seguridad y Salud Ocupacional (OSHA) estima que durante 2018, 1001 trabajadores murieron por lesiones relacionadas con el trabajo en los Estados Unidos. En toda Europa, la EU-OSHA informó de 1.000 víctimas mortales. Aunque el número de muertes laborales se redujo ligeramente en el Reino Unido en comparación con años anteriores, la industria de la construcción sigue representando el 20% de todas las lesiones mortales.
La construcción y la demolición de edificios requieren a menudo que el personal trabaje en altura. Las estadísticas del Health and Safety Executive (HSE) muestran que las caídas desde altura son la causa más importante de lesiones mortales en el lugar de trabajo. Sólo el año pasado murieron 40 trabajadores del Reino Unido en todos los sectores.